Assessorados

Johnny Donald e os Patifes

Eu já sabia da qualidade dessa galera, mas hoje eu comprovei... um som muito bom mesmo, vale a penas ouvir e ver... apesar do rock dos anos 50, 60... não está incluso no meu repertório diário... a interpretação deles faz toda a diferença... afinal são 20 anos, levando um hobby muito a sério...

Parabéns pessoal... acho que no próximo estarei lá de novo...

Memphis Burguer 06/06/09

Fabiola

FVF Assessoria de Comunicação

Ficarão apenas lembranças...

Um dia a maioria de nossos amigos irão se separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, as descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos. Saudades até dos momentos de lágrima, da angústia, das vésperas de finais de semana, de finais de ano, enfim... do companheirismo vivido. Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre. Hoje não tenho mais tanta certeza disso. Em breve cada um vai pra seu lado, segue a sua vida, talvez continuemos a nos encontrar quem sabe nos e-mails trocados. Podemos nos telefonar conversar algumas bobagens... Aí os dias vão passar, meses, anos, até este contato tornar-se cada vez mais raro. Vamos nos perder no tempo. Um dia nossos filhos verão aquelas fotografias e perguntarão: Quem são essas pessoas? DIREMOS QUE ERAM NOSSOS AMIGOS E ISSO VAI DOER TANTO!

Foram meus amigos Meus Brother!

Então é preciso cultivar a amizade dia a dia!

Por que tantas pessoas perdem tanto tempo discutindo, falando mal, criticando as pessoas que estão do seu lado... poderia está curtindo, sendo feliz!!! Tem tanta gente burra, pensando como se vingar ou então como passar aquele outro para trás... Tem tanta gente besta, pensando... pensando e deixando de viver tantos momentos bons!!!

É chegou, este é o último ano... lembranças vão ficar, amigos... talvez! Espero que sim...

Fabiola

Pedras?

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência.Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que seja injusta.Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."
Fernando Pessoa

Explicação para o inexplicável...

Eu tenho certeza que algumas pessoas se perguntam, ou até mesmo criticam, porque tenho um blog e posto tantas coisas escritas por outros... ou ainda melhor, porque quase tudo que posto é do Padre Fábio?rs

Essa pessoa iluminada por Deus fez e faz uma grande diferença na minha vida, ele fala coisas certas, na hora certa, na minha opinião ele é muito mais do que um padre, é um filosofo.

Eu não sei explicar, mas sou uma profunda admiradora dele, ele é um mensageiro enviado por Deus, uma estrela que Jesus mandou para terra... Ele colocou uma pessoa, muito importante na minha vida, que não tinha uma fé muito forte, crer... e crer naquilo que é real... a suapalavra. Tudo que ele diz é de uma sabedoria enorme. Ele me ensinou muita coisa... se hoje estou assim, paciente, com paz no coração, com a consciencia limpa de qualquer culpa, é por causa dele, dele não... da sua palavra, pois assim como ele disse, não sou o "popo star" que o povo anda dizendo, o show é e sempre será dele... Jesus, é por ele que as pessoas me ouvem, é por ele que as pessoas compram os cd's e é por ele que eu quero que as pessoas comparecem nas celebrações... Ele é protagonista!!!

As suas palvras tocam meu coração e coloco elas aqui, porque também podem tocar o seu... essas palavras são sábias, podem acreditar...

Aprenda a virar a página da sua vida, a recomeçar quando algo não está bem... aí perceberá o significado da vida... assim como ele.

Fabiola

Admirável desconcerto

Quem ama sabe disso. Quem é amado, também. A gratuidade do amor consiste nisso. Amar quando o outro não merece ser amado. Surpresa maior não há. Ser abraçado no momento em que sabemos não merecer ser perdoados. O amor verdadeiro desconcerta. O perdão e a reconciliação são a prova disso. Somente depois de dizermos infinitas vezes "Eu te perdôo" , é que temos o direito de dizer "Eu te amo". Porque, antes do perdão, o que existe é admiração. Esse último sentimento não é o mesmo que amar. Só amamos aqueles a quem perdoamos. E, geralmente, só odiamos aos que amamos, caso contrário seríamos indiferentes. Pena que tem sido cada vez mais difícil declarar amor no momento em que o outro não merece. Não temos coragem de tomar essa atitude, porque ela é chamada de fraqueza, coração mole. E, por medo de sermos vistos assim, camuflamos o amor com as roupas do ódio. Perdemos a oportunidade de atualizar a gratuidade do amor de Deus na precariedade do amor humano e de surpreender o outro com nosso gesto já transformado pela graça divina. Na sua vida, não tenha medo de ser fraco, já que a fraqueza representa capacidade de amar. Quando o outro, pelas mais diversas razões esperar pelo seu ódio, surpreenda-o com o seu amor. Desconcerte-o e, assim, você ajudará a consertar o mundo.

Padre Fábio de Melo

UMA QUESTÃO DE ESCOLHA

O coração anda no compasso que pode. Amores não sabem esperar o dia amanhecer. O exemplo é simples. O filho que chora tem a certeza de que a mãe velará seu sono. A vida é pequena, mas tão grande nestes espaços que aos cuidados pertencem. Joelhos esfolados são representações das dores do mundo. A mãe sabe disso. O filho, não. Aprenderá mais tarde, quando pela força do tempo que nos leva, ele precisará cuidar dos joelhos dos seus pequenos. O ciclo da história nos direciona para que não nos percamos das funções. São as regras da vida. E o melhor é obedecê-las.Tenho pensado muito no valor dos pequenos gestos e suas repercussões. Não há mágica que possa nos salvar do absurdo. O jeito é descobrir esta migalha de vida que sob as realidades insiste em permanecer. São exercícios simples...Retire a poeira de um móvel e o mundo ficará mais limpo por causa de você. É sensato pensar assim. Destrua o poder de uma calúnia, vedando a boca que tem ânsia de dizer o que a cabeça ainda não sabe, e alguém deixará de sofrer por causa de seu silêncio. Nestas estradas de tantos rostos desconhecidos é sempre bom que deixemos um espaço reservado para a calma. Preconceitos são filhos de nossos olhares apressados. O melhor é ir devagar.Que cada um cuide do que vê. Que cada um cuide do que diz. A razão é simples: o Reino de Deus pode começar ou terminar, na palavra que que escolhemos dizer.É simples...

Padre Fábio de Melo

As mais novas velhas leis

Vai sair? Além de pegar blusa e guarda-chuva para se prevenir da repentina mudança de tempo na cidade de São Paulo, veja também se tem dinheiro para pagar o estacionamento. Se vai beber não vá de carro, se for, feche os vidros, pode ser assaltado ou se fuma... não saia, melhor ficar em casa.

Como está difícil se entregar a uma diversão na capital paulistana! São tantas as regras, que não conseguimos nem mesmo enxergar os direitos. Jantar fora, bom... é um tanto quanto romântico, mas se fuma, não pode mais, use o delivery.

Passeio no shopping, ótima pedida, o lugar agrada à todos, mas o valor do estacionamento não agrada a mais ninguém. Tomar um chopp, ou um vinho quente nas noites frias, todo esse prazer é esquecido ao ter que esperar um coletivo para ir embora, podendo encontrar até mesmo um trombadinha nesse percurso.

Mas as estastísticas mostram que tudo melhorou, os acidentes diminuíram, em breve as mortes por câncer de pulmão também irão diminuir, juntamente com os luros dos comerciantes e com nosso bolso, que está cansado de bancar impostos, insuficientes para, pelo menos, velar a nossa segurança.

Bom para aqueles que preferem um cinema em casa, compras... somente pelo internet. O jantar de sábado a noite pode ser pedido pelo telefone. apenas torça para que o ladrão não venha até você também. Modernidade ou estranha liberdade???

Fabiola Toledo

Editorial Rádio

Inflação em baixa, aumento do desemprego

Fabiola Toledo

Durante a onda de crise que paira todo o mundo, a inflação é um dos assuntos em pauta. Responsável pelo aumento ou diminuição dos preços, em diversas áreas, a tão temida inflação faz movimentar a economia do país.
A questão é que os produtos aumentam de preço, enquanto que o salário da população continua igual. Esse é um dos maiores motivos pelo qual a inflação é preocupante. Conforme o índice de Preços ao Consumidor (IPC), medido pelo Instituto Brasileiro de Economia (Ibre) da Fundação Getulio Vargas, avançou de 0,21% para 0,35%, no primeiro trimestre de 2009.
O Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), em uma carta publicada em dezembro do último ano, informa que há uma perspectiva de desaceleração da economia em 2009, isso faz com que a inflação fique controlada, porém diminui a oferta de empregos.
Os preços podem estar controlados, mas com a população desempregada, o poder de compra é menor. “O consumo diminui, a economia tende a estabilizar, ou seja, o país não cresce. A porcentagem de crescimento que tivemos no ano de 2008 pode diminuir ou até mesmo acabar”, diz o economista Fábio Elias da Silva.
Não existe uma certeza de quanto tempo irá durar a crise, mas já se sabe que a desaceleração é um fato real para os brasileiros. Segundo o Grupo de Análise e Projeções (GAP) da Diretoria de Estudos Sociais (Dimac), a inflação não ultrapassará 6,5% neste ano.
A área mais prejudicada até o momento é o terceiro setor. A produção industrial, desde novembro do ano passado, está em queda, e pelo menos até o início do segundo semestre continuará ruim. Já na agricultura, além da crise, há a perda de colheitas, devido as fortes chuvas e enchentes que destroem as plantações.
Sem capital para investir e nem crédito para adquirir, os empresários e comerciantes não conseguem lucrar o necessário. “Na instituição onde trabalho emprestamos dinheiro a micro e pequenas empresas, com a queda nas vendas a procura por capital também diminuiu”, explica Silva.
O presidente Luiz Inácio da Lula Silva afirma que a inflação brasileira está sob controle e que a alta registrada no início deste ano é temporária, provocada por setores secundários. Segundo ele, a inflação estável significa mais poder aquisitivo para os trabalhadores e que inflação alta significa prejuízo. Por isso, é preciso cuidar para que a inflação fique definitivamente controlada e para que não seja um problema ao povo brasileiro.
Mas não é o que a população sente na prática, existem hoje cerca de 20% a menos na oferta de postos de trabalho, os produtos estão mais caros e a cesta básica teve em média um reajuste de 20%, o que prejudica o assalariado.
Um exemplo fácil, é a ida mensal ao mercado. “Este mês se eu for com o mesmo valor que gastei o mês passado, não consigo trazer tudo que estava na minha lista de compras. O aumento é pouco, mas a soma de todos os centavos dá uma grande diferença ao final da compra”, diz a contadora e dona de casa Patrícia Santos da Cruz.

Nós sabemos o que somos, os outros apenas nos imaginam

O legal da vida e descobrir quem somos, aquilo que somos capazes de fazer e de sentir... A vida nos prega peças, nos lançam desafios e nos colocam barreiras, isso tudo para ultrapassarmos desafios e ver aquilo que realmente somos.
Só conhecemos as pessoas de duas formas: uma, dê poder à elas e a outra, dê dinheiro... esses são os grandes testes de Deus para os humanos. O perigo é dar assas a quem não sabe voar, mas pode crer que se ele der, não vai hesitar em tirar.
A melhor da vida e sermos felize, respeitarmos os outros... a vida seria tão melhor se fosse levada com gentilesas mútuas. Não deixe que o stress do dia-a-dia te faça perder a cabeça... não deixe que a inveja te domine e nem que a ganância te vença.
Quer crescer, busque a sua escada e não tente roubar os degraus dos outros. Comemore as vitórias, mas não esqueça de agradecer com humildade, a arrogância só atrai coisas ruins.
Não desista nunca, nem de você e nem das pessoas, porém se essas não estão dispostas a te fazer bem, deixe elas de lado, afinal ELE sempre vai estar ao seu lado.
E se sentir vontade de "bater" em alguém, lembre-se que quem bate esquece, mas quem leva não esquece jamais!

Esporte vira mania nas ruas da cidade

Corrida e caminhada, uma atividade física alternativa e acessível a todos

Fabiola Toledo

Hoje, homens e mulheres de 15 a 65 anos, de diferentes biótipos e classes sociais, praticam caminhada e corrida. O importante para eles é a busca do prazer na prática de esportes e uma melhor qualidade de vida.
Propor-se a correr ou caminhar certamente mudará não só a sua rotina, mas seu organismo também. “Com a regularidade de três treinos semanais é possível sentir um bem estar físico e mental, emagrecimento e fortalecimento muscular, bom humor e saúde, cada um com suas particularidades, é claro”, explica a professora de educação física Maria Betânia Calheiros.
O simples fato de praticar uma atividade física já contribui na mudança para hábitos saudáveis. “Abandonar o sedentarismo é uma tarefa difícil, exige força de vontade, persistência e determinação, se ficar bem definido esse tripé o próprio corpo passa a exigir atividades diárias, o que traz benefícios”, conta Betânia.
Outro atrativo dessa modalidade é a parte financeira, que dispensa mensalidade de clubes e academias. Não é necessário investir na corrida, apenas usar roupas confortáveis, um tênis adequado e se possível, uma boa companhia.
O esporte deve tornar-se um hobby para o praticante. “Participo de um grupo, corremos em parques, praças e ruas. A paisagem e os novos amigos são o melhor incentivo à atividade”, conta a corredora Gisele Herculano, 29 anos.
Além de melhorar o sistema cardiorespiratório, a corrida fortalece músculos, ossos, tendões e ligamentos, libera o estresse acumulado, previne doenças e insônia. Mas é preciso descansar após os treinos, manter uma alimentação saudável e ingerir líquido durante e depois da prática.
Não existem restrições para a prática da corrida e caminhada. “Para o atleta chegar bem e melhor condicionado nos seus objetivos, o ideal é que seja feita uma avaliação por parte do treinador e também uma adaptação inicial como caminhadas leves e progressivas até chegar às corridas, o que garante ao atleta prazer e desempenho sem sofrimento”, esclarece Betânia.
Procure começar os treinos com 40 minutos de caminhada, de duas a três vezes por semana. “Gradativamente aumente o ritmo, dentro de seus limites e alterne com corridas rápidas, em 6 meses estará preparada para correr até mesmo uma maratona”, diz a corredora Cristina Aparecida da Silva, 30 anos.
Mas lembre-se de fazer os exames médicos, eles são importantes para saber se realmente está apto para iniciar a atividade. “Deve ser feito um teste Ergométrico, para avaliar se o coração trabalha bem com esforço físico e se existe algum problema cardíaco, um exame de sangue, que mostra as taxas de colesterol e de triglicérides. Os exames devem ser realizados anualmente e para pessoas acima de 50 anos a cada 6 meses”, explica Betânia.

Uma prática antiga

A corrida é um dos esportes mais antigos e inclui novas modalidades como o Atletismo, o Triathlon, corrida de obstáculos e com vara. A modalidade de corrida mais conhecida é a maratona, nascida em 490 AC, depois que o soldado grego correu os 40 km que separavam as cidades de Maratona, que deu o nome à categoria e Atenas, berço das olimpíadas.
Já em Londres, em 1908, o percurso tradicional foi alterado para que a família real britânica pudesse ver a corrida dos jardins do Castelo de Windson. A primeira mulher a correr em uma maratona foi a inglesa Violet Piercy em 1926.

Jornal Expressão-Universidade São Judas Tadeu

O que é o amor???

"Não sei direito o que é, nem da onde vem, só sei que sentir isso por alguém é muito bom...

Outonos e primaveras...

Primavera é tempo de ressurreição. A vida cumpre o ofício de florescer ao seu tempo. O que hoje está revestido de cores precisou passar pelo silêncio das sombras. A vida não é por acaso. Ela é fruto do processo que a encaminha sem pressa e sem atropelos a um destino que não finda, porque é ciclo que a faz continuar em insondáveis movimentos de vida e morte. O florido sobre a terra não é acontecimento sem precedências. Antes da flor, a morte da semente, o suspiro dissonante de quem se desprende do que é para ser revestido de outras grandezas. O que hoje vejo e reconheço belo é apenas uma parte do processo. O que eu não pude ver é o que sustenta a beleza.
A arte de morrer em silêncio é atributo que pertence às sementes. A dureza do chão não permite que os nossos olhos alcancem o acontecimento. Antes de ser flor, a primavera é chão escuro de sombras, vida se entregando ao dialético movimento de uma morte anunciada, cumprida em partes.
A primavera só pode ser o que é porque o outono lhe embalou em seus braços. Outono é o tempo em que as sementes deitam sobre a terra seus destinos de fecundidade. É o tempo em que à morte se entregam, esperançosas de ressurreição. Outono é a maternidade das floradas, dos cantos das cigarras e dos assovios dos ventos. Outono é a preparação das aquarelas, dos trabalhos silenciosos que não causam alardes, mas que mais tarde serão fundamentais para o sustento da beleza que há de vir. São as estações do tempo. São as estações da vida.
Há em nossos dias uma infinidade de cenas que podemos reconhecer a partir da mística dos outonos e das primaveras. Também nós cumprimos em nossa carne humana os mesmos destinos. Destino de morrer em pequenas partes, mediante sacrifícios que nos faz abraçar o silêncio das sombras...
Destino de florescer costurados em cores, alçados por alegrias que nos caem do céu, quando menos esperadas, anunciando que depois de outonos, a vida sempre nos reserva primaveras... Floresçamos.
Pde Fábio de Melo

Voltei...

E agora é pra ficar...

Depois de muito tempo fora daqui, voltei para continuar fazendo tudo que mais amo... escrever.

Vou mostrar tudo que sinto sobre mim, pelo outros, pelo mundo, pelo jornalismo e por deus, que sempre está comigo tanto nas vitórias quanto nas derrotas... esse é um amigo fiel.

Mas tudo vai bem... algumas barreiras derrubadas e outras para serem ganhadas.

E assim como agradeço e peço todos os dias: saúde pra mim, para minha família e todos que estão ao meu lado. Paz no mundo e pessoas com mais respeito ao próximo.

"Senhor dai-me paciência, porque se me der forças eu quebro alguém...rs"

Fabiola, agora com 26 anos, jornalista.